在“双减”政策持续推进的大背景下，为帮助九年级学生缓解中考前的心理压力，以积极乐观的心态迎接挑战，固镇县石湖中学近日举办了一场以“我想听听你的心里话”为主题的心理健康讲座，为同学们减压赋能，帮助大家从容迎考。

讲座伊始，石湖中学徐永翠老师通过轻松有趣的互动游戏，迅速拉近了与同学们的距离，现场气氛轻松活跃。在欢声笑语中，徐老师围绕什么是心理健康、学会表达自己的情绪、良好的沟通解决问题等方面进行深入系统讲解，同学们听得全神贯注，不时认真记录。

在问答环节，同学们踊跃提问，将自己在学习和生活中遇到的困惑和烦恼一一倾诉。徐老师耐心倾听，给予了细致入微的解答和建议。

石湖中学高度重视学生的心理健康教育，在“双减”政策下，更是不断探索如何在减轻学业负担的同时，提升学生的心理素质。此次心理健康讲座是学校关爱学生成长的举措之一，得到了师生们的一致好评。

通过此次讲座，同学们能够以更加从容自信的心态，在未来的一百天里，全力以赴，书写属于自己的青春华章。

通讯员 吴丹