为进一步丰富社区居民的文体生活,增强居民健康意识,近日,淮上区小蚌埠镇桂花园社区在健身广场开展了“居民齐练八段锦 强身健体悦身心”健身活动,吸引了居民踊跃参加。
活动现场,社区工作人员向居民详细介绍了“八段锦”运动规律和健身养生原理,随后,通过一招一式讲解每一个动作及要点,示范了“八段锦”的全套动作。居民们跟着老师一步一步学习,从最初的手忙脚乱到逐渐动作连贯,居民脸上绽开了笑容。大家纷纷表示,练习八段锦不仅强健了体魄,还在精神上获得了放松与满足。
接下来,桂花园社区将积极开展丰富多彩的健身活动,吸引更多的居民走出家门参与各种文体活动,不断提升广大居民的幸福感和获得感,营造和谐美好的社区氛围。(赵培培)