幼儿午休是一日活动中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体发育、培养良好的生活习惯、增强幼儿体质起着重要的作用。固镇县示范幼儿园非常注重培养孩子良好的午睡习惯，坚持每日为他们营造一个良好的睡眠氛围。

餐后散步不可少

为了避免幼儿消化不良，防止午睡时出现食物倒流现象的发生，每天午餐后，老师们都会组织孩子有序散步，孩子们排好队，一个跟着一个走，和老师一起唱儿歌、做律动、练习蒙氏走线，感受餐后散步的惬意时光。

睡前检查很重要

睡前午检是必不可少的环节，老师们通过一摸：摸额头；二看：观察幼儿面色、精神状态；三检查：检查口腔是否有异物、有无携带小物件、测量体温，保证孩子们的午睡安全。午检结束后，老师拉好窗帘，调节好室内的温度、光线。鼓励孩子们自主脱衣服、叠衣服、摆鞋子，锻炼孩子们的自我服务能力。在老师们轻柔的故事声中，孩子们嘴角挂着笑容，慢慢地进入甜甜的梦乡。

午间巡视要及时

午间巡视不是一种形式，而是一种责任。老师们每15分钟巡检一次，帮助孩子调整不正确的睡姿、及时给孩子盖被子，对于入睡困难的孩子细心地询问原因并耐心地安抚，让孩子们感受到妈妈般的温暖。

“爱”潜藏于每一个细节，建立良好的午睡习惯，提高午休质量，增强生活技能。让每一个孩子健康快乐的成长，是我们共同的期望和责任。(魏思浓）