近日，香都社区新时代文明实践站开展科普知识宣传讲座。志愿者向广大居民科普秋季养生的理念和方法，从合理饮食到适度运动，从良好的睡眠习惯到心理调适，让居民们深刻认识到健康生活的重要性。廖员 摄